The Flourish & Flow Club

REST, RE:CONNECT. INSPIRE.

Darum geht´s in diesem Community-Format – um bewusste Auszeiten & Angebote zum Auftanken und Aufblühen.

Der Flourish & Flow Club bündelt ganhzeitliche Workshops & Retreats für Menschen, die bewusst aus dem Funktionsmodus aussteigen wollen und inspirierende Räume zum Innehalten & Kraftschöpfen suchen.

Wieso Flourish?
Flourishing beschreibt einen Zustand, in dem Du Deine Stärken lebst, erfüllende Beziehungen führst und Dein Leben sich stimmig anfühlt. Er stammt vom Psychologen Martin Seligman, dem Begründer der Positiven Psychologie.

Weshalb Flow?
Wenn Du im Flow bist, gehst Du ganz in dem auf, was Du gerade tust. Du bist vollkommen präsent, vergisst die Zeit und fühlst Dich lebendig. Ob beim kreativen Gestalten, Schreiben, oder in der Natur – Flow entsteht immer dann, wenn Du ganz im Moment ankommst. Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi prägte den Begriff für diesen Zustand tiefer Vertiefung. Studien zeigen, dass Flow-Zustände mit mehr Wohlbefinden, Lebenszufriedenheit und weniger Stresserleben verbunden sind.

Warum Club?

Genau darum geht´s bei den Retreat Experiences, Workshops und kleinen Alltagsritualen: Um Begegnungsraum zu schaffen, die dich Schritt für Schritt mehr aufblühen und in den Flow kommen lassen, statt einfach nur zu funktionieren.

In Düsseldorf Unterbilk & Umgebung und mitten im Alltag.

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