Entdecke die Bloom Journals
Deine Begleiter für mehr Achtsamkeit, Selbstreflexion und innere Balance im Alltag.
Sie verbinden Journaling mit Impulsen, Meditationen und kleinen Ritualen, die Dich dabei unterstützen, bewusster zu leben und Dich immer wieder mit Dir selbst zu verbinden.
RETURN TO PEACE
66+ Days to Rest, Regulate & Reconnect:
Dein 10-wöchtiges Stressbewältigungsprogramm in Journalform für mehr innere Ruhe & Gelassenheit im Alltag.
Hardcover Journal · 300 Seiten · 49 €, lieferbar Ende Oktober
10 Wochen für mehr innere Ruhe & Gelassenheit
FOR YOU
Make your mental health a daily ritual
RETURN TO PEACE ist Deine 66+ Tage Reise in einen bewussteren und achtsameren Alltag.
Das Programmjournal verbindet wissenschaftlich fundierte Ansätze der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung mit Zen-Geschichten, Embodiment, Journaling, Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Reflexionsfragen.
Auf 300 Seiten begleitet Dich RETURN TO PEACE über 66+ Tage dabei, Stress und Deine eigenen Reaktionsmuster besser zu verstehen, Belastungen bewusster wahrzunehmen und immer wieder aus dem Autopiloten auszusteigen.
Schritt für Schritt entwickelst Du Deine eigene Achtsamkeitspraxis und bringst mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstverbindung in Deinen Alltag.
DAY RETREAT
RETURN TO PEACE JOURNEY
Make your mental health a daily ritual
Beginne Deine RETURN TO PEACE Journey am World Mental Health Day mit dem RETURN TO PEACE Day Retreat am 10.10. und nimm Dir einen Tag Zeit, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und die Grundlagen achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung kennenzulernen.
Wenn du magst begleitet Dich anschließend Dein RETURN TO PEACE Journal mit täglichen Impulsen und insgesamt 10 geführten Meditationen durch die kommenden Wochen.
Ein Tag zum Ankommen. 66+ Tage zum Vertiefen. Eine Einladung, Achtsamkeit wirklich zu leben.
DAYRETREAT im FLORAS 99,- Euro
Inkl. 10 Wochen Journal Return to Peace 119,- Euro
ENTDECKE
BLOOM BOX MINDFUL CHANGE
Du möchtest aus deiner Journey ein ganzheitliches Ritual machen?
Die BLOOM BOX – Mindful Change Edition verbindet das RETURN TO PEACE Journal mit ausgewählten Ritualbegleitern für deine täglichen Pausen – zum Innehalten, Reflektieren und bewussten Bei-dir-Ankommen.
Journal · BLOOM Affirmations · Duftkerze · Palo Santo · Ritual Matches
BLOOM BOX · 99 €
DEINE JOURNEY. DEIN TEMPO.
Make your mental health a daily ritual
Vertiefe deine Praxis im Alltag mit Sarah´s Begleitung.
DEINE RETURN TO PEACE JOURNEY
IM ÜBERBLICK
Du bist unsicher, was für dich passt?
Dann buche dir hier dein kostenloses Erstgespräch mit Sarah.
WORLD MENTAL HEALTH DAY SPECIAL
FOR YOU
Make your mental health a daily ritual.
SPECIAL 01 · DAY RETREAT + JOURNAL
RETURN TO PEACE Day Retreat
10-Wochen-Programmjournal
119 €
SPECIAL 02 · DAY RETREAT + BLOOM BOX
RETURN TO PEACE Day Retreat
10-Wochen-Programmjournal
BLOOM BOX · Mindful Change Edition
159 €
SPECIAL 03 · JOURNAL + 66 DAYS SUPPORT
10-Wochen-Programmjournal
66 Tage persönliche Messenger-Begleitung
129 €
Special 04 · THE COMPLETE JOURNEY
Day Retreat + komplette BLOOM BOX inkl. Journal + 66 Tage Messenger-Begleitung.
249 €