Zurück ins Leben. Zurück zu dir.
Mindfulness & ganzheitliches Wohlbefinden während und nach Brustkrebs
Für Frauen während und nach Brustkrebs, die zurück zu mehr Kraft, Vertrauen und Lebensqualität finden möchten.
RECOVER & REVIVE begleitet Dich mit Achtsamkeit, Meditation und wissenschaftlich fundierten Impulsen auf Deinem Weg zurück zu Dir.
Nicht zurück zum alten Leben. Sondern hinein in Dein Neues.
Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen zu surfen.
JON KABAT-ZINN
FATIGUE BEGEGNEN
7 Tage für mehr Energie & einen bewussteren Umgang mit Erschöpfung
Eine 7-Tage-Journey für Frauen während und nach Brustkrebs, die unter Erschöpfung und Fatigue leiden.
Mit kurzen Impulsen und alltagstauglichen Übungen lernst Du, Deine Energie bewusster wahrzunehmen, mit Deinen Kräften achtsamer umzugehen und herauszufinden, was Dir im Alltag wirklich guttut.
DIVE INTO PRESENCE
7 Tage Achtsamkeit für Deinen Alltag
Eine sanfte Einführung in die Achtsamkeit für Frauen während und nach Brustkrebs.
In sieben Tagen lernst Du einfache Übungen kennen, die Dir helfen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, im Hier und Jetzt anzukommen und wieder mehr Verbindung zu Dir selbst zu spüren.
Partner
HEALTHLAB NRW
Das Healthlab NRW ist ein Düsseldorfer Innovationsökosystem für die Gesundheitsversorgung von morgen. Gemeinsam mit Start-ups, Wissenschaft, Krankenkassen, Patient:innen Unternehmen und weiteren Partner:innen werden neue Ideen, Produkte und Angebote rund um Gesundheit, Prävention und Versorgung entwickelt und erprobt.
Was brauchst du gerade?
Jede Phase während und nach Brustkrebs bringt andere Herausforderungen mit sich. Deshalb möchte ich die RECOVER & REVIVE Journeys so entwickeln, dass sie Dich dort unterstützen, wo Du gerade stehst.
Was würde Dir gerade am meisten helfen?
Mehr Energie & besser mit Fatigue umgehen?
Gedankenkarussell & innere Unruhe reduzieren?
Wieder mehr Vertrauen in Deinen Körper finden?
Mit Ängsten gelassener umgehen?
Wieder mehr Lebensfreude & Zuversicht spüren?
Erzähl uns, was Dich gerade bewegt.
Erfahre als Erste von neuen RECOVER & REVIVE Journeys und trage dich in den BLOOMLETTER ein.